だしレシピ
かやくご飯
用意するもの（２〜３人前・２合分）
| 米 | ２カップ |
| 水 | 300g |
| 万能濃縮うすだし | 75cc |
| ごぼう | 40g |
| 人参 | 40g |
| お揚げ | 40g |
１）具材は５cmの細切りにし、ごぼうを水に5分さらし、水を切ります
味付けはうすだしのみ、汁物に合うやさしいお味のかやくご飯です。具材を多めに刻み小分けにして冷凍しておくと、ちょっと一品足りない時のお助けメニューになりますよ。
| 米 | ２カップ |
| 水 | 300g |
| 万能濃縮うすだし | 75cc |
| ごぼう | 40g |
| 人参 | 40g |
| お揚げ | 40g |
１）具材は５cmの細切りにし、ごぼうを水に5分さらし、水を切ります
味付けはうすだしのみ、汁物に合うやさしいお味のかやくご飯です。具材を多めに刻み小分けにして冷凍しておくと、ちょっと一品足りない時のお助けメニューになりますよ。